|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2837
  • Стив Жобсын алдарт илтгэл /Монгол орчуулгыг CC товчин дээр дарж үзнэ үү./ Үзсэн   1500 2014-11-11
  • Mongolian action crew НАЙЗ богино хэмжээний кино.wmv Үзсэн   2675 2014-07-17
  • Жүжигчин Т.Бархүү: Анхны охин нь өөрийг нь мэддэггүйд гомдолтой явдаг Үзсэн   1540 2016-02-22
  • Б.Жамъяандорж гурван сая төгрөгийн эзэн боллоо Үзсэн   658 2019-02-25
  • Rokit Bay feat Uyanga - Evderhii hun (Эвдэрхий хүн) Үзсэн   2962 2014-08-13
  • Сталин Баримтат кино (Stalin barimtat kino) Үзсэн   4312 2014-07-17
  • Тарвас шиг талх барих арга Үзсэн   3295 2014-08-15
  • Клевлэнд Кавалерс сүүлийн хагаст 70 оноог авч цувралыг 3-0 болголоо Үзсэн   974 2017-04-21
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.