|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2818
  • Хорватын шигшээ бут ниргүүлэв (бичлэгтэй) Үзсэн   905 2018-09-12
  • Резинэн чихэр хэрхэн бий болдог вэ? Та ч итгэхгүй дээ Үзсэн   2144 2016-08-24
  • Шинэ үе - Хайртай бол хартай хошин шог Үзсэн   2064 2014-07-15
  • Ийм хөөрхөн охин ийм царай гаргах гэж Үзсэн   2637 2014-08-01
  • ”Сэтгэлийн анир” киноны дуу Үзсэн   1163 2018-04-09
  • Клипний зураг авалтын дундуурх хөгжилтэй агшин Үзсэн   12982 2014-07-24
  • Зэвүүн яриа - Реппер дөлгөөн Үзсэн   849 2017-12-12
  • Хайр энэрэл... Үзсэн   1920 2015-01-03
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.