|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2784
  • Бор өнгийн нүдийг хэрхэн будах вэ? Үзсэн   2481 2015-08-11
  • Аавдаа бичсэн захидал мундаг уншсан байна Үзсэн   2498 2015-06-11
  • Монголын алдартнууд 25 настай байхдаа юу хийж байсан бэ? Үзсэн   839 2018-06-29
  • Өвөөг басах хэрэггүй байж дээ Үзсэн   922 2015-07-31
  • Хаалга онгойлгодог муур Үзсэн   1305 2014-08-15
  • The Colors - Hair ba Ger bul Үзсэн   723 2018-11-01
  • Б.Халиун: Би ирээдүйд өөрийгөө чадварлаг репперээр төсөөлдөг Үзсэн   727 2017-08-26
  • Машинд дайруулсан эрийг хэн ч тоосонгүй... Үзсэн   1004 2018-08-07
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.