|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2806
  • ОСОЛ... ТӨВ ШУУДАНГИЙН УУЛЗВАР Үзсэн   1874 2014-08-13
  • Энэ улирлын Коби Брайнтын шилдэг 10 Үзсэн   1361 2015-02-10
  • Хөвсгөлийн Ламбада /3 сая инээд шоу/ Үзсэн   687 2019-03-18
  • Б.Шижирбатын хоёрдугаар шатны үзүүлбэр улаан баззер даруулав Үзсэн   1099 2017-07-19
  • Барилгын салбарын хөгжилд ипотекийн зээлийн үүрэг Үзсэн   937 2016-01-18
  • Ийм эмэгтэйчүүд байдаг гэж үү Үзсэн   995 2017-05-22
  • Цахим ертөнцийн секс сүрдүүлэг ингэж явагддаг Үзсэн   1242 2014-11-25
  • Реппер Цэцэ болон NMN нарын цоо шинэ дуу тэсрэлт хийлээ Үзсэн   1096 2016-11-28
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.