|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2813
  • Ганц алимаар хун хийх арга Үзсэн   3026 2015-02-12
  • Хэдэн хүн суучихваа Үзсэн   986 2015-06-11
  • Bongo 15-r buleg Rok jaaluud Үзсэн   2401 2014-07-16
  • А.Хишигдалай (John Legend- All of me) Үзсэн   973 2017-05-08
  • Хөгжөөн дэмжигч бүжигчдийн дунд сондгойрон харагдах хүү Үзсэн   789 2016-01-27
  • Шилэн урлагийн гайхамшиг Үзсэн   1690 2014-09-02
  • Сүүлийн үед моодонд ороод байгаа Konijnendans бүжиг Үзсэн   1537 2015-08-25
  • Эрчүүд сайхан эмэгтэйг хараад амиа өгөхөөс ч буцахгүй амьтад Үзсэн   1167 2015-09-17
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.