|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2847
  • "Х-түц" пропакшн /Хуйвалдаан/ цоо шинэ хошин шог Үзсэн   1288 2017-01-02
  • Будагтай ба будаггүй одод (video) Үзсэн   1244 2014-10-22
  • Хөлбөмбөгийн тоглолт дээр батараас батарт гоал!!! Үзсэн   1836 2014-07-18
  • Бас л сонгодог мэх шүү... :p Үзсэн   1852 2014-10-24
  • NBA-н Топ 5 Үзсэн   988 2015-02-02
  • Миний аав худалч...гэвч Үзсэн   1168 2015-06-22
  • ГЭР БҮЛИЙН БОЛОВСРОЛЫГ ДЭМЖИХ АЯН: АЗ ЖАРГАЛТАЙ ГЭР БҮЛИЙГ УРЛАХУЙ Үзсэн   2812 2014-07-15
  • Би Монгол Хүн - Тэнгэр, Ариунбаатар Үзсэн   1128 2021-01-30
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.