|
»

Давхар эрүүг арилгах шилдэг дасгал

Хэдий бүх хүн давхар эрүүнд дургүй ч бидний олонх нь давхар эрүүтэй байдаг ба бүгд л хэрхэн давхар эрүүнээсээ салах вэ гэж толгойгоо гашилгаж байдаг. Давхар эрүү үүсгэдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдгаас хамгийн гол нь жингийн илүүдэл юм.

   Өөр нэгэн хүчин зүйл нь амьдралын идэвхгүй хэв маяг аж. Бидний нас ахих тусам арьсны уян хатан чанар алдагдсанаар арьс унжиж эхэлдэг. Булчингуудын чанга байдал алдагддагийн дотор платизм булчин суларснаар эрүүний яс доош унждаг.

  Жингийн нэмэгдэлтэй адил хэт жин хаях нь мөн адил нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ хоол хүнсэн дэх давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, усыг хангалттай хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

 

 

2768
  • Өвөө ч үзүүлж өгч байна даа Үзсэн   1154 2015-09-10
  • “Дэлхийн Мисс 2017” тэмцээнд Ц. Энхжин ТОП-15-д шалгарчээ Үзсэн   822 2017-11-19
  • Ажиглалтын камерыг шалгаад хартал... Үзсэн   931 2016-10-17
  • Монголыг аль хэдийнээ устгажээ! Үзсэн   520 2019-10-24
  • Яг түүн шиг шоу Ялагч Г. Ганхүү (Tina Turner- Simply the best) Үзсэн   721 2017-05-15
  • Extreme Sports - Extreme Adrenaline! (HD) (Part 1) (Spectacular Action Videos!) Үзсэн   1956 2014-07-02
  • 2017 онд хамгийн их шүүмжлэл дагуулсан зар сурталчилгаа Үзсэн   1123 2017-12-26
  • Буриадын хип хоп Хатхур Зу хамтлагийн ”Hollaback” дууны клип Үзсэн   1450 2014-09-03
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.