|

ASMR сонссоноор стресс, ядаргаа тайлагддаг

Б.БАЯРЖАВХЛАН

Дэлхий дахинд ASMR буюу ямар нэгэн зүйлийн чимээ сонсож стрессээ тайлдаг  сая сая хүмүүс бий болжээ. Хэн нэгний шивнэхийг эсвэл хуванцар эд нужигнахыг, хоол идэхийг сонсоод дагз болон дотор тань ирвэгнэх мэдрэмж төрж байсан уу? Тэгвэл энэхүү үзэгдлийг "ASMR” гэж нэрлэдэг ажээ. Америкийн "Swansea University”-ийн нэгэн багш оюутантайгаа хамтран дээрх үзэгдлийг судалж эхэлсэн бөгөөд 500 орчим сайн дурын хүмүүсийг судалгаандаа хамруулж, "оюун санаан дахь дур тавилт” төрүүлэм бичлэг үзүүлээд ямар мэдрэмж төрж байгааг нь хэлүүлжээ. Ингэхэд 69 хувь нь нойргүйдэл, бухимдал, хямралаа дарахад тус бичлэг тусалсан гэж хариулсан бол ердөө таван хувь нь сэрэлтэй төстэй байсан гэсэн байна.Тэгвэл сүүлийн үед хоол иддэг cook ASMR ихээр хийгдэх болсон. Энэ нь хоол идэх сонирхолгүй хүмүүсийн хоолны дуршлыг нэмж, стрессийг бууруулдаг тухайгаа түүний үнэнч хэрэглэгчид дурдсан байдаг. Мөн тухайн чимээг сонсохгүй бол унтаж чадахаа больсон хүмүүс ч олон байдаг гэнэ.



Эх сурвалж: www.polit.mn


1065
  • Орхон аймгийн ардчилсан намын дарга "Зэс" Д.Алтанхуяг 24500 хүнийг хохироож ард түмний дургүйцлийг хүргэж байна Үзсэн   1008 2018-04-17
  • МУГЖ Б.Сарантуяа “Содура” киноны дуу Үзсэн   2810 2015-03-27
  • Тариулах Үед хaха Үзсэн   1352 2015-07-21
  • Хамгаалагч гэхээр л хад чулуу шиг байх ёстой юм уу, үзүүлээд өгнөө... Үзсэн   1148 2015-07-09
  • Гайхалтай Хүлээж авч байгааг нь ийм гоё Үзсэн   1077 2015-07-31
  • Харүмафүжигийн гайхалтай барилдсан 9 дэх өдрийн Бичлэг Үзсэн   1055 2015-11-17
  • Америк маягийн зодоон Үзсэн   1369 2015-04-06
  • Дасгалаа буруу хийгээд байгаа юм биш биз? Үзсэн   1053 2017-05-20
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.