|

ASMR сонссоноор стресс, ядаргаа тайлагддаг

Б.БАЯРЖАВХЛАН

Дэлхий дахинд ASMR буюу ямар нэгэн зүйлийн чимээ сонсож стрессээ тайлдаг  сая сая хүмүүс бий болжээ. Хэн нэгний шивнэхийг эсвэл хуванцар эд нужигнахыг, хоол идэхийг сонсоод дагз болон дотор тань ирвэгнэх мэдрэмж төрж байсан уу? Тэгвэл энэхүү үзэгдлийг "ASMR” гэж нэрлэдэг ажээ. Америкийн "Swansea University”-ийн нэгэн багш оюутантайгаа хамтран дээрх үзэгдлийг судалж эхэлсэн бөгөөд 500 орчим сайн дурын хүмүүсийг судалгаандаа хамруулж, "оюун санаан дахь дур тавилт” төрүүлэм бичлэг үзүүлээд ямар мэдрэмж төрж байгааг нь хэлүүлжээ. Ингэхэд 69 хувь нь нойргүйдэл, бухимдал, хямралаа дарахад тус бичлэг тусалсан гэж хариулсан бол ердөө таван хувь нь сэрэлтэй төстэй байсан гэсэн байна.Тэгвэл сүүлийн үед хоол иддэг cook ASMR ихээр хийгдэх болсон. Энэ нь хоол идэх сонирхолгүй хүмүүсийн хоолны дуршлыг нэмж, стрессийг бууруулдаг тухайгаа түүний үнэнч хэрэглэгчид дурдсан байдаг. Мөн тухайн чимээг сонсохгүй бол унтаж чадахаа больсон хүмүүс ч олон байдаг гэнэ.



Эх сурвалж: www.polit.mn


1076
  • Донор - МУСК Үзсэн   1588 2019-06-17
  • Д.Дагвадорж: 40 нас хүрлээ, цаг нь болсон гэж бодож нэр дэвшиж байна Үзсэн   936 2017-03-22
  • Гайхалтай бүжиг Үзсэн   2286 2014-07-23
  • "Солиот эх" өгүүллэг Үзсэн   1435 2018-07-03
  • Х түц - Зуун дамжсан дурлал бүтэн хошин шог тоглолт Үзсэн   3566 2014-07-17
  • Сайхан бүжиглэж байна даа... +18 Үзсэн   4205 2014-08-13
  • Ёоо гайхалтай та нар ийм десерт идэх үү Үзсэн   1174 2014-11-13
  • Гайхалтай Үзсэн   1097 2015-05-20
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.