|

ASMR сонссоноор стресс, ядаргаа тайлагддаг

Б.БАЯРЖАВХЛАН

Дэлхий дахинд ASMR буюу ямар нэгэн зүйлийн чимээ сонсож стрессээ тайлдаг  сая сая хүмүүс бий болжээ. Хэн нэгний шивнэхийг эсвэл хуванцар эд нужигнахыг, хоол идэхийг сонсоод дагз болон дотор тань ирвэгнэх мэдрэмж төрж байсан уу? Тэгвэл энэхүү үзэгдлийг "ASMR” гэж нэрлэдэг ажээ. Америкийн "Swansea University”-ийн нэгэн багш оюутантайгаа хамтран дээрх үзэгдлийг судалж эхэлсэн бөгөөд 500 орчим сайн дурын хүмүүсийг судалгаандаа хамруулж, "оюун санаан дахь дур тавилт” төрүүлэм бичлэг үзүүлээд ямар мэдрэмж төрж байгааг нь хэлүүлжээ. Ингэхэд 69 хувь нь нойргүйдэл, бухимдал, хямралаа дарахад тус бичлэг тусалсан гэж хариулсан бол ердөө таван хувь нь сэрэлтэй төстэй байсан гэсэн байна.Тэгвэл сүүлийн үед хоол иддэг cook ASMR ихээр хийгдэх болсон. Энэ нь хоол идэх сонирхолгүй хүмүүсийн хоолны дуршлыг нэмж, стрессийг бууруулдаг тухайгаа түүний үнэнч хэрэглэгчид дурдсан байдаг. Мөн тухайн чимээг сонсохгүй бол унтаж чадахаа больсон хүмүүс ч олон байдаг гэнэ.



Эх сурвалж: www.polit.mn


1056
  • 247 "Би ЧАМД ХАЙРТАЙ"-1 номны нээлт видео үнэхээр сайхан дурсамж Үзсэн   2952 2014-08-10
  • Леброн Жеймс гэмтлээс эргэн ирж ялалт байгууллаа Үзсэн   666 2019-02-02
  • +10 хэлээр ярьдаг Камбож худалдаачин хүү олныг гайхшруулжээ Үзсэн   658 2018-11-14
  • NB & SALLY with BARKHUU Үзсэн   2454 2014-07-15
  • Хүүхдийн дуу - Хэний хэн бэ? Үзсэн   20030 2014-07-15
  • Монгол улсын мэргэшсэн хяналтын тогтолцоог үгүй хийж буй хоёр дахь алхам Үзсэн   1240 2015-09-29
  • Галбиржуулан тураах аеробик гоо сайхан эрүүл мэнд Үзсэн   3528 2014-07-17
  • Хүн өчүүхэн гэдгээ мэдэх тэр агшин Үзсэн   969 2019-05-06
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.