|

Эрч хүчээр цэнэглэгдэж Зөв аргаар эрүүлж!!! Залуусаа ...

 Spinning спорт нь анх өмнөд Африкаас гаралтай бөгөөд өнөөдөр  дэлхийн хэмжээний спорт болтлоо хөгжсөн чадсан юм.  Харин манай оронд сүүлийн 2 жилийн хугацаанд эрчимтэй хөгжиж байгаа билээ. Энэхүү спортоор бүх насны хүмүүс хичээллэж болохоос гадна нэг цаг хичээллэхэд биеийн бүх булчинг жигд  ажлуулж 800-1200 килкалор  шатаадгаараа бусад спортоос онцлог юм. Тэр ч  утгаараа Г.Мөнхсүлд багшийн санаачлагаар энэхүү спортыг цааш нь улам хөгжүүлэн бусдад  таниулан сурталчилахын  тулд  "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-г үүсгэн байгуулж, үйл ажиллагааг  явуулаад нэлээдгүй хугацааг өнгөрөөгөөд байна. Ингээд та бүхэн доорх Монголын анхны "Spinning” клипыг хүлээн авч үзнэ үү. Мөн https://www.facebook.com/pages/Suld-Trainer/360757570767748?__mref=message_bubble"Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-ны залуустай нэгдээрэй. Залуус бид нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

 
976
  • Өхөөрдөм бяцхан бүжигчид Үзсэн   804 2015-08-15
  • Г.Сарангэрэл нарыг шүүх хурал боллоо Үзсэн   10446 2014-07-18
  • Хүний зовлонг зугаагаа болгож байж ... Үзсэн   2880 2014-08-27
  • ”Asia’s got talent”-ийн шүүгчид шоугаа өөрсдийн үзүүлбэрээр хаалаа Үзсэн   1156 2015-05-15
  • Одоог хүртэл нууц нь тайлагдаагүй байгаа 10 нууц / Бичлэг / Үзсэн   1582 2016-03-10
  • Beyonce-н бяцхан фэн Үзсэн   1158 2014-11-07
  • Nutella-тай пирог хэрхэн хийх вэ? Үзсэн   1344 2016-03-16
  • Нигерьт хүчирхийлэлд өртсөн монгол эмэгтэй Үзсэн   3760 2014-07-15
  • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.