|

“Spinning спорт”-д нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

Spinning спорт нь анх өмнөд Африкаас гаралтай бөгөөд өнөөдөр  дэлхийн хэмжээний спорт болтлоо хөгжсөн чадсан юм.  Харин манай оронд сүүлийн 2 жилийн хугацаанд эрчимтэй хөгжиж байгаа билээ. Энэхүү спортоор бүх насны хүмүүс хичээллэж болохоос гадна нэг цаг хичээллэхэд биеийн бүх булчинг жигд  ажлуулж 800-1200 килкалор  шатаадгаараа бусад спортоос онцлог юм. Тэр ч  утгаараа Г.Мөнхсүлд багшийн санаачлагаар энэхүү спортыг цааш нь улам хөгжүүлэн бусдад  таниулан сурталчилахын  тулд  "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-г үүсгэн байгуулж, үйл ажиллагааг  явуулаад нэлээдгүй хугацааг өнгөрөөгөөд байна. Ингээд та бүхэн доорх Монголын анхны "Spinning” клипыг хүлээн авч үзнэ үү. Мөн https://www.facebook.com/pages/Suld-Trainer/360757570767748?__mref=message_bubble "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-ны залуустай нэгдээрэй. Залуус бид нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

 
 
 
1499
  • Азгүй өдөр Үзсэн   1147 2015-06-15
  • Харьцуулалт: Чебурашка 2014 болон 1969 онд Үзсэн   795 2017-04-19
  • Хэрхэн цагдаад торгуулахгүй байх вэ? Үзсэн   2681 2015-09-04
  • Хайраа илчилсэн өвөрмөц арга Үзсэн   2211 2015-03-02
  • АНУ-ын хар дарсан зүүд MS 13 гэмт бүлэглэл Үзсэн   752 2019-10-08
  • Н.Алтанхуяг хип хопоор үглэсэн нь Үзсэн   1132 2014-11-03
  • Осолд орсон нэгнээ аврах гэж оролдож буй нохой Үзсэн   1308 2014-08-08
  • Я.Содбаатар: Эдийн засгийн хөгжлийн яамаар уулзвар янзлуулсаар татан буулгалаа /видео/ Үзсэн   1478 2014-10-30
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.