|

“Spinning спорт”-д нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

Spinning спорт нь анх өмнөд Африкаас гаралтай бөгөөд өнөөдөр  дэлхийн хэмжээний спорт болтлоо хөгжсөн чадсан юм.  Харин манай оронд сүүлийн 2 жилийн хугацаанд эрчимтэй хөгжиж байгаа билээ. Энэхүү спортоор бүх насны хүмүүс хичээллэж болохоос гадна нэг цаг хичээллэхэд биеийн бүх булчинг жигд  ажлуулж 800-1200 килкалор  шатаадгаараа бусад спортоос онцлог юм. Тэр ч  утгаараа Г.Мөнхсүлд багшийн санаачлагаар энэхүү спортыг цааш нь улам хөгжүүлэн бусдад  таниулан сурталчилахын  тулд  "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-г үүсгэн байгуулж, үйл ажиллагааг  явуулаад нэлээдгүй хугацааг өнгөрөөгөөд байна. Ингээд та бүхэн доорх Монголын анхны "Spinning” клипыг хүлээн авч үзнэ үү. Мөн https://www.facebook.com/pages/Suld-Trainer/360757570767748?__mref=message_bubble "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-ны залуустай нэгдээрэй. Залуус бид нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

 
 
 
1410
  • Аймшигт селфи Үзсэн   1042 2015-10-05
  • Реппер Лил Пееп 21 насандаа таалал төгслөө Үзсэн   770 2017-11-17
  • Зүрх нь харагддаг орос охин 7 нас хүрчээ /Видео/ Үзсэн   1139 2017-09-21
  • Lady Gaga - Imagine Үзсэн   1029 2015-06-18
  • These guys are killing me... Үзсэн   629 2019-04-20
  • ТОЛИНД ТУСАХ ӨӨРИЙН ДҮРСИЙН ЭСРЭГ ЗЭРЛЭГ АМЬТАД ЯМАР ҮЙЛДЭЛ ҮЗҮҮЛДЭГ ВЭ Үзсэн   1107 2015-06-30
  • 2 хүү 1+1=2 Үзсэн   1936 2014-07-19
  • Нууц камер /ЯПОН, хөгжилтэй/ Үзсэн   2461 2015-01-05
  • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.