|

“Spinning спорт”-д нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

Spinning спорт нь анх өмнөд Африкаас гаралтай бөгөөд өнөөдөр  дэлхийн хэмжээний спорт болтлоо хөгжсөн чадсан юм.  Харин манай оронд сүүлийн 2 жилийн хугацаанд эрчимтэй хөгжиж байгаа билээ. Энэхүү спортоор бүх насны хүмүүс хичээллэж болохоос гадна нэг цаг хичээллэхэд биеийн бүх булчинг жигд  ажлуулж 800-1200 килкалор  шатаадгаараа бусад спортоос онцлог юм. Тэр ч  утгаараа Г.Мөнхсүлд багшийн санаачлагаар энэхүү спортыг цааш нь улам хөгжүүлэн бусдад  таниулан сурталчилахын  тулд  "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-г үүсгэн байгуулж, үйл ажиллагааг  явуулаад нэлээдгүй хугацааг өнгөрөөгөөд байна. Ингээд та бүхэн доорх Монголын анхны "Spinning” клипыг хүлээн авч үзнэ үү. Мөн https://www.facebook.com/pages/Suld-Trainer/360757570767748?__mref=message_bubble "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-ны залуустай нэгдээрэй. Залуус бид нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

 
 
 
1455
  • NBA-гийн тоглолтын шилдэг 10 (16-01-02) Үзсэн   1057 2016-01-04
  • Крикет тэмцээний үеэр бүтэн тарвас идсэн хүү Үзсэн   715 2016-01-05
  • Шанелийн Хүүхдийн загварын үзүүлбэр Үзсэн   821 2018-06-01
  • Мэргэжлийн боксын халз тулаан болно Үзсэн   1360 2015-08-21
  • Хүн VS нохой Үзсэн   1231 2016-10-03
  • Ц.Нямдорж: Нойроо дийлээч АН-хан! Үзсэн   1035 2015-10-16
  • Илбэ намайг сонгосон - Жинхэнэ илбэ гэдэг чинь энэ шүү дээ. Дуустал нь анхааралтай үзээрэй. Үзсэн   1543 2015-08-21
  • Хүнд хайртай болсныхоо дараа та яаж өөрчлөгдөв /Учрал киноны хэсгээс/ Үзсэн   1193 2015-04-30
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.