|

“Spinning спорт”-д нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

Spinning спорт нь анх өмнөд Африкаас гаралтай бөгөөд өнөөдөр  дэлхийн хэмжээний спорт болтлоо хөгжсөн чадсан юм.  Харин манай оронд сүүлийн 2 жилийн хугацаанд эрчимтэй хөгжиж байгаа билээ. Энэхүү спортоор бүх насны хүмүүс хичээллэж болохоос гадна нэг цаг хичээллэхэд биеийн бүх булчинг жигд  ажлуулж 800-1200 килкалор  шатаадгаараа бусад спортоос онцлог юм. Тэр ч  утгаараа Г.Мөнхсүлд багшийн санаачлагаар энэхүү спортыг цааш нь улам хөгжүүлэн бусдад  таниулан сурталчилахын  тулд  "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-г үүсгэн байгуулж, үйл ажиллагааг  явуулаад нэлээдгүй хугацааг өнгөрөөгөөд байна. Ингээд та бүхэн доорх Монголын анхны "Spinning” клипыг хүлээн авч үзнэ үү. Мөн https://www.facebook.com/pages/Suld-Trainer/360757570767748?__mref=message_bubble "Монголын эргэлтэт дугуйн холбоо”-ны залуустай нэгдээрэй. Залуус бид нэгдэж Эрч хүчээр цэнэглэгдэе!!!

 
 
 
1438
  • ТОРТООР ТОГЛОВ Үзсэн   658 2019-01-04
  • Жүжигчин М. Баярмагнайтай хийсэн хөгжилтэй ярилцлага /Бичлэг/ Үзсэн   1047 2014-11-20
  • [Монгол Тулгатны 100 эрхэм] - О.Цагаанзам Үзсэн   899 2020-03-10
  • Дэггүй хөрш - 29 анги - инээдмийн УСК Үзсэн   3788 2015-02-14
  • "Street prank" - Ягаан бензтэй залуу Үзсэн   1207 2017-07-10
  • Ван И ярьж байна Үзсэн   401 2022-08-09
  • Орголт Үзсэн   1177 2015-06-12
  • Гэр бүлийн хүчирхийллийн эсрэг бодит сурталчилгаа Үзсэн   2011 2014-08-04
    • АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.WINDOW.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.